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Conoscere Il Cibo

Differenza Probiotici e Prebiotici

Probiotici e Prebiotici: Qual è la differenza?

I Probiotici ed i Prebiotici si trovano all'interno dell'intestino sottoforma di batteri e di sostanze di origine alimentare

I Datteri

I Datteri

I datteri sono un frutto altamente benefico per la salute! Ricchi di vitamine B e C e sali minerali possono però diventare un problema, in caso di abuso, per persone affette da diabete

I Carciofi

I Carciofi

Il carciofo è una pianta coltivata prevalentemente in Italia per uso alimentare e medicinale. Contiene pochissime calorie ed è costituiti da acqua e fibre vegetali!

Il Latte Vegetale

Il Latte Vegetale

Il latte vegetale deriva da cereali o frutta secca, generalmente più leggero e digeribile di quello animale. Le varianti più conosciute e reperibili sono il latte di soia, di avena e di riso

Anguria

Anguria: Verità e Falsi Miti

L'anguria è Un frutto dissetante, rinfrescante, saziante e…ipocalorico! Composta per il 90% di acqua contiene energia data dagli zuccheri semplici!

Il Sale

Il Sale ed i Suoi Colori

Il sale è un elemento molto presente sulla terra ma il più conosciuto è solo quello marino o minerale! Scopriamo, dunque, tutti i tipi e le loro proprietà

Acque Detox

Acque Detox: Depurarsi Bevendo

Le Acque Detox servono per depurare, dissetare e rinfrescare l'organismo dando "sapore" alla classica acqua!