
Omocisteina Alta: Analisi e Rimedi
L'omocisteina è un amminoacido solforato presente nel sangue ed i valori vanno monitorati per evitare eccessi dovuti a farmaci, problemi intestinali o dieta non equilibrata
L'omocisteina è un amminoacido solforato presente nel sangue ed i valori vanno monitorati per evitare eccessi dovuti a farmaci, problemi intestinali o dieta non equilibrata
Spesso confondiamo allergie ed intolleranze alimentari convinti siano la stessa cosa. Vediamo quali sono le differenze e come diagnosticarle in modo corretto
In commercio sono sempre più diffusi test per intolleranze alimentari ma molti non sono affidabili e non hanno alcuna validità scientifica! Cerchiamo di fare chiarezza tra bufala e scienza
La Ricetta per preparare la ricotta dolce! Un dolce veloce da usare al mattino al posto della classica colazione oppure come dessert a fine pasto
Come preparare uno spuntino con un fake gelato, un dolce o colazione proteico con l'aggiunta di proteine in polvere o yogurt greco
Come preparare una mousse proteica low-carb con cioccolato, avocado e whey protein! Anche per i vegani usando proteine di soia
I farmaci antipertensivi sono molto utilizzati e l'assunzione può portare carenze di micronutrienti come lo zinco
La pillola ormonale, se assunta in modo cronico, può portare squilibri ormonali e carenze di micronutrienti e minerali
I diuretici sono farmaci rapidi ed efficaci ma se assunti in modo improprio si rischiano gravi carenze di micronutrienti
Molti farmaci possono portare carenza di micronutrienti! Quando si assume metformina vanno controllate Vitamina B9 e B12
Il Biologo nutrizionista è un professionista laureato (5anni) in biologia o biotecnologie che possiede l'abilitazione alla professione..
Per uno stile di vita sano ed ottenere successo durante una dieta è importante svolgere una regolare...
1) Controlla il peso e mantieniti sempre attivo
2)più cereali, legumi, ortaggi e frutta
3)GRASSI:scegli la qualità e limita la quantità...